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Retraite à 60 ans : encore possible en 2026 ?

Depuis la réforme des retraites de 2023, l'âge légal est passé à 64 ans. Pourtant, des milliers de Français partent encore avant — certains dès 60 ans. Voici les dispositifs qui le permettent encore.

La réforme 2023 : ce qui a vraiment changé

La loi du 14 avril 2023 a relevé l'âge légal de départ de 62 à 64 ans, avec une montée en charge progressive. Pour les personnes nées après le 1er janvier 1968, l'âge légal est désormais 64 ans. Mais l'âge légal n'est pas l'âge unique — plusieurs dispositifs permettent de partir avant.

L'âge légal est l'âge minimum auquel vous pouvez demander votre retraite sans condition. L'âge du taux plein automatique est toujours 67 ans (sans décote, même sans tous vos trimestres).

La carrière longue : le principal dispositif

Principe

Si vous avez commencé à travailler tôt, vous pouvez partir avant l'âge légal. Pour une retraite à 60 ans, il faut avoir commencé à travailler avant 16 ans ET avoir validé le nombre de trimestres requis (entre 168 et 176 selon année de naissance).

Tableau des conditions 2026

Pour partir à 60 ans : début de carrière avant 16 ans + 176 trimestres cotisés (dont certains avant 20 ans). Pour partir à 62 ans : début de carrière avant 18 ans + 172 trimestres cotisés. Pour partir à 63 ans : début de carrière avant 20 ans + conditions allégées.

Important : "trimestres cotisés" ≠ "trimestres validés". Le chômage, la maladie longue durée et la maternité sont validés mais pas toujours cotisés. Vérifiez la distinction sur votre relevé de carrière.

Les autres dispositifs de départ anticipé

Inaptitude au travail

Si vous êtes reconnu inapte à 50% ou plus, vous pouvez partir dès 62 ans au taux plein, quel que soit votre nombre de trimestres. La reconnaissance d'inaptitude se fait par votre médecin-conseil de l'Assurance Maladie.

Handicap

Avec un taux d'incapacité permanente ≥ 50% reconnu pendant au moins un trimestre, départ possible dès 55 ans, voire 50 ans avec 25 ans de carrière en situation de handicap.

Pénibilité (Compte Professionnel de Prévention)

Le C2P (ex-compte pénibilité) permet d'accumuler des points si vous êtes exposé à des facteurs de risques (travail de nuit, températures extrêmes, bruit...). 10 points = 1 trimestre de départ anticipé ou 1 trimestre de formation.

Amiante (ACAATA)

Pour les travailleurs exposés à l'amiante, le dispositif ACAATA permet un départ à 50 ans minimum, avec une allocation de cessation anticipée.

Cas particulier des indépendants et micro-entrepreneurs

La carrière longue s'applique aussi aux indépendants — mais avec un piège majeur. Les années de micro-entreprise avec un CA insuffisant pour valider des trimestres "cotisés" ne comptent pas pour ce dispositif.

Exemple : vous avez lancé votre micro-entreprise à 19 ans, mais avec 5 000€ de CA la première année. Cette année ne valide aucun trimestre cotisé — vous ne pouvez donc pas l'utiliser pour justifier un début de carrière à 19 ans au sens de la carrière longue.

Pour les indépendants, il est crucial de distinguer "trimestres validés" (cotisés selon le droit commun) et "trimestres cotisés" (avec cotisations effectives minimum). La carrière longue ne retient que ces derniers.

Comment vérifier votre éligibilité

1. Téléchargez votre Relevé Individuel de Situation sur info-retraite.fr. 2. Vérifiez la colonne "trimestres cotisés" pour chaque régime. 3. Identifiez votre premier trimestre cotisé. 4. Utilisez le simulateur de l'Assurance Retraite pour calculer votre âge de départ minimal.

Conseil : faites cette vérification avant 58 ans. Si vous êtes proche de l'éligibilité, vous avez encore le temps de racheter des trimestres manquants.

Vous avez des trimestres manquants ? Lisez notre guide sur toutes les solutions disponibles → Trimestres manquants : toutes les solutions en 2026

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